刘大伯本年75岁，一般身体本质还算不错，近一周来他出现本身老是腿痛，起首认为是年纪大了、阴雨天激发的老过错，就没正在意。

　　结果这种症状越来越告急，以致于现正在都无法寻常行走了，这才打电话告诉子息。

　　孩子们赶忙带着他到了病院搜检，医师搜检出现刘大伯脚趾没有红色，脚尖发紫，感受是肢体坏死的迹象。

　　结果源委密切的诊断，确认是血栓栓塞。况且正在手术时，医师果然从刘大伯腿里取出了近40厘米的血栓甜点。

　　许多人关于血栓都不生疏，据统计天下上有四分之一作古与血栓相闭，别看幼幼的血栓，却或者置人于死地。

　　人体血液中自己并存着凝血编造和抗凝编造甜点，大凡情形下这两个编造是坚持动态平均的，血液可以正在血管中寻常活动。但即使血管展示毁伤、血流变慢或者凝血因子相当，就或者会导致这种动态平均被粉碎，更容易被血栓盯上。

　　动脉血栓爱堵“心”：动脉血栓最常见的阻碍部位是心脏血管，心脏血管展示血栓或者会导致冠心病，以至激发心肌坏死。

　　静脉血栓爱堵“肺”：静脉血栓闭键爱阻碍肺部，像下肢深静脉血栓激发的肺栓塞就很致命。

　　心脏血栓爱堵“脑”：房颤患者很容易展示心脏血栓，一朝左房栓子零落，就或者阻碍脑血管，从而激发脑栓塞。

　　无数人都懂得血栓多见于中晚年人当中，据统计我国45—64岁的人群中，每十万人中有22.3人展示血栓，而正在65—84岁的人群中，每十万人就有73.5人展示血栓。然而正在旧年12月甜点，美国血液学会揭橥的《2023年静脉血栓栓塞症经管指南》指出：这几类人是血栓的高发人群！

　　此表，久坐不动、三高、持久处于压力状况、年岁的增进、心爱吃高油脂食品、每每熬夜、激情颠簸大、大宗抽烟饮酒等也会诱发血栓的变成。

　　血管的阻碍并不是转瞬爆发的，是长期累积下来的结果，一般要提防血栓，一朝展示这些症状必定要降低警告！

　　静脉中变成血栓后，会导致血液无法回流到心脏，形成的压力会让液体正在腿部扩散，从而展示腿部肿胀症状。

　　体内的血栓会影响肢体的血液轮回，导致肢体展示麻痹症状，持久有肢体麻痹感展示的话，最好尽速到病院搜检。

　　即使两条腿的粗细变得差别，或者是血栓影响了血流，从而导致了腿部肿胀，激发了两条腿粗粗细不雷同的症状。

　　血栓或者会激发腿部供血亏空，惹起肌肉酸痛症状，告急的还会展示间歇性跛行，走几步就认为腿酸，进一步生长还或者会展示肢体破溃、机闭坏死等症状。

　　血栓的变成与多种因为相闭，不强健的饮食民俗也会诱发血栓，那是不是肥肉吃多了导致了血栓呢？

　　这一说法并不是没有意思，摄入肥肉之后会影响体内的血脂水准，导致血液变得黏稠，添加血管硬化的危害，进而添加血栓的爆发危害。

　　花生米自己油脂高，油炸后的花生米热量和油脂会更高，食用后血脂和血压或者会升高，所以血栓患者不提议食用油炸花生米。

　　有些所谓的无糖食品甜点，原本只是不含麦芽糖、蔗糖、果糖等的增加糖，很或者会含有木糖醇等代糖，而每每食用含代糖的食品，会添加血栓的变成危害。

　　糕点和甜点中自己含有精造的碳水化合物，还含有反式脂肪酸，吃多了会导致低密度脂卵白胆固醇水准、甘油三酯水准升高更容易被血栓盯上。

　　腌造菜自己都是用高盐分持久腌造而成的，个中盐分超标甜点、钠元素超标，会添加高血压的危害，吃多了也倒霉于血管强健。

　　动物肝脏中脂肪、胆固醇含量高，吃多了会使血脂变得黏稠，以至添加血栓危害。

　　血栓告急伤害到许多人的强健和人命平和，即使展示上述少少相当症状，要警告血栓惠临！一般正在饮食上要少吃少少会阻碍血管的食品，适宜多运动甜点，养成强健的糊口民俗等。

　　参考原料：[1] 《血栓是何如被“养”大的？医师点名7类人要把稳》.人命时报.2024-04-19[2] 《腿有这几个情形，是血栓的先兆，要从这几个方面入手改正》.正在线] 《血栓“大户”被揪出，是肥肉的5倍，常吃这4种食品，血管抗不住》.曾大夫强健科普.2023-11-24甜点“血栓大户”被揪出大夫：劝你少吃5种食品越吃血管越堵